O Tabloide Portugal
  • Editorias
    • Cultura
      • Artes
      • Famosos
      • Literatura
      • Música
      • Teatro
    • Desporto
    • Economia
    • Educação
    • Ciência
    • Internacional
    • Justiça
    • País
    • Policial
    • Politica
    • Saúde
      • Saúde Pública
    • Sociedade
    • Tecnologia
      • Internet
  • Últimas Noticias
  • Contacto
  • Estatuto Editorial
Nenhum Resultado
Ver Resultado
O Tabloide Portugal
  • Editorias
    • Cultura
      • Artes
      • Famosos
      • Literatura
      • Música
      • Teatro
    • Desporto
    • Economia
    • Educação
    • Ciência
    • Internacional
    • Justiça
    • País
    • Policial
    • Politica
    • Saúde
      • Saúde Pública
    • Sociedade
    • Tecnologia
      • Internet
  • Últimas Noticias
  • Contacto
  • Estatuto Editorial
Nenhum Resultado
Ver Resultado
O Tabloide Portugal
Nenhum Resultado
Ver Resultado
Home Saúde

Exercícios físicos disponíveis a um clique: com academias fechadas, personal trainer compartilha treinos completos online

Raphael Lucca por Raphael Lucca
24 de julho de 2021
Reading Time: 2 mins read
A A
0

Com o isolamento social, aulas virtuais se tornaram uma válvula de escape para continuar com as práticas de atividades físicas; Tauan Gomes, educador físico, comenta a mudança no modelo de negócio fitness

Se antes a frequência da população em academias variava de três a quatro vezes por semana, com o isolamento social a ida diminuiu. Com baixo número de alunos, esses estabelecimentos tiveram que reinventar o modelo de negócio e migrar para a internet.

Assim o instrutor ou personal se adaptou ao mundo digital e nele passa a ministrar os treinos. Essa prática ainda será tendência neste ano. De acordo com esses dados do Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM, na sigla em inglês), os treinos online, que antes estavam na 26° posição, agora é o primeiro mais requisitado pelos alunos.

“Os donos de academias e educadores entenderam que os clientes passaram a ficar mais tempo online, então eles aproveitaram para se adaptarem à nova realidade”, assim começou dizendo Tauan Gomes, personal trainer da X-Concept. “Qualquer profissional, tem a opção de trabalhar somente no espaço físico, mas com a nossa realidade atual, não migrar seu negócio para internet pode fazê-lo deixar de faturar muito dinheiro”, completa.

O ranking também acrescenta que o uso de tecnologias vestíveis (aparelhos de monitoramento), treinos com o próprio peso do corpo e atividades ao ar livre também obtiveram boa adesão durante o período de isolamento social.

*Treino funcional aumentou em 94%*

Um estudo feito pela Polar, empresa de aparelhos vestíveis (wearables) para atividade física, aponta o quanto a prática de atividades físicas mudaram. Por exemplo, a corrida ao ar livre teve uma diminuição de 13%, enquanto que esportes de força diminuíram 55%. 

Atividades que demandam equipamento especializado, que normalmente podem ser encontradas em academias e clubes, também sofreram queda: a corrida na esteira caiu 67%. Por outro lado, o treino em casa entrou para substituir essas atividades. O treino funcional aumentou em 94%, por exemplo.

“É um novo modelo de negócio que veio para ficar. Mesmo com as academias se abrindo, a aceitação continua baixa e os estabelecimentos vão continuar oferecendo aulas a distância. Então, é um mercado que tende continuar crescendo e continuar evoluindo”, finalizou.

Compartilhe isso:

  • Compartilhar no Facebook(abre em nova janela) Facebook
  • Compartilhar no X(abre em nova janela) 18+
Post Anterior

China registra primeira morte por vírus do macaco

Próximo Post

Saiba como usar o Instagram Stories na divulgação de seu negócio

Posts Relacionados

Em visita a Portugal, médico do “Boca Juniors” explicou ligação entre ciência muscular no desporto de alto rendimento e a fibromialgia
Saúde

Em visita a Portugal, médico do “Boca Juniors” explicou ligação entre ciência muscular no desporto de alto rendimento e a fibromialgia

Covilhã: Academia Portuguesa de Fibromialgia homenageou médico do Boca Juniors
Sociedade

Covilhã: Academia Portuguesa de Fibromialgia homenageou médico do Boca Juniors

Castelo Branco: Empresária luso-brasileira utiliza diretrizes da OMS no campo da medicina tradicional
Saúde

Castelo Branco: Empresária luso-brasileira utiliza diretrizes da OMS no campo da medicina tradicional

Aumentam as infecções respiratórias graves e regista-se excesso de mortalidade no Norte
Saúde

Aumentam as infecções respiratórias graves e regista-se excesso de mortalidade no Norte

Portugal dorme mal: Associação Portuguesa de Sono alerta para os riscos de um sono insuficiente e de má qualidade
Saúde

Portugal dorme mal: Associação Portuguesa de Sono alerta para os riscos de um sono insuficiente e de má qualidade

Saúde

União Europeia Envia Primeiras 100 Mil Doses de Vacina Contra Mpox à RDCongo

Outras Notícias!

Chega propõe ampliar Dia da Defesa Nacional para cinco dias e incluir “avaliação militar”

Ex-autarca do Chega abandona funções na escola profissional da Câmara de Coimbra

Trânsito restabelecido na Avenida Marginal após colisão com três feridos graves em Oeiras

Trânsito restabelecido na Avenida Marginal após colisão com três feridos graves em Oeiras

Um recém-nascido de quatro dias entre os oito afetados por envenenamento por monóxido de carbono nas Caldas da Rainha

Um recém-nascido de quatro dias entre os oito afetados por envenenamento por monóxido de carbono nas Caldas da Rainha

Ministra do Trabalho garante envio da versão final da proposta à CGTP

Ministra do Trabalho garante envio da versão final da proposta à CGTP

Governo rejeita IVA Zero e reforça apoios para empresas mais expostas à subida dos combustíveis

Governo rejeita IVA Zero e reforça apoios para empresas mais expostas à subida dos combustíveis

  • Ciência
  • Cultura
  • Famosos
  • Justiça
  • Politica
  • Sociedade
  • Tecnologia
  • Contacto
  • Estatuto Editorial
Tel +351 939 895 955 - (Chamada para rede móvel nacional)

© 2024 - O Tabloide Portugal. Todos os direitos reservados. Periodicidade Registrada (Semanal) – N.º ERC 127422.

Nenhum Resultado
Ver Resultado
  • Editorias
    • Cultura
      • Artes
      • Famosos
      • Literatura
      • Música
      • Teatro
    • Desporto
    • Economia
    • Educação
    • Ciência
    • Internacional
    • Justiça
    • País
    • Policial
    • Politica
    • Saúde
      • Saúde Pública
    • Sociedade
    • Tecnologia
      • Internet
  • Últimas Noticias
  • Contacto
  • Estatuto Editorial

© 2024 - O Tabloide Portugal. Todos os direitos reservados. Periodicidade Registrada (Semanal) – N.º ERC 127422.